Mijn leven mijn verhaal

tips om te stoppen met snijden

1. Buterfly project

als je u wil snijden maar je wilt het toch niet doen, dan kan je op u pols een vlinder of een naam van iemand die belangrijk voor je is tekenen/ schrijven! Als je u dan toch snijd lijkt het er op dat de vlinder weg vliegt of dat je die persoon hebt gekwetst.

2. Elastiek 

je kan een elastiek over je pols doen, wanneer je u wil snijden moet het elastiekje vast pakken en los laten, dat komt ook hard op je pols aan, doet ook pijn.

 Wil je er iets ove kwijt dan mag je mij mailen :)